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Discussione: Scheda ipertrofia

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  1. #1
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    Se sei un secco principiante credo che la multi sia l unica scelta ponderabile..al di la del fatto che il neofita qualunque approccio applichi, ovviamente se fatto bene, secondo me cresce comunque, la multi è essenziale per imparare l esecuzione dei big e incrementare I carichi..Uno che scopa per le prime volte, si impara per bene i movimenti e i trucchetti con la stessa ragazza..poi si annoia e cambia :-D ..ma alla fine mi dite che modifiche fareste nella scheda oltre che raderla al suolo e sostituirla con una multifrequenza?
    Ultima modifica di Bon_Scott; 19-05-2015 alle 12:25 AM

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Bon_Scott Visualizza Messaggio

    ..ma alla fine mi dite che modifiche fareste nella scheda oltre che raderla al suolo e sostituirla con una multifrequenza?
    per molti è circa impossibile darti dritte su una scheda di cui non si condivide la filosofia che sta alla base...

    forse la cosa migliore per te è prendere il diario di Carnera ( o di qualche altro monofrequente, come Antoine...) e prendere spunto da lì.

    non dimenticare comunque di studiarti i threads in evidenza.
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