Citazione Originariamente Scritto da JJPower Visualizza Messaggio
detta così sembra una malattia .
Scherzi a parte ho già previsto di tornare ad allenarmi in multi tra un po', onestamente ora come ora non preferisco né una né l'altra in particolar modo ma ho deciso di alternarle per variare lo stimolo (oh se dico str***ate fermami pure e critica senza problemi).
Grazie per l'imbocca al lupo
La mono è peggio...perché è una scelta!

Ti sintetizzo il mio pensiero:

Allenarsi in monofrequenza è come invitare a cena il lunedì una bella donna, fare dei preliminari il mercoledì e, forse!, portarsela a letto il venerdì.