Citazione Originariamente Scritto da simo989 Visualizza Messaggio
Volevo precisare che come crea utilizzo la micronizzata e la assumo 40 min prima del wo e subito dopo e inoltre anche a pranzo

Comunque ho chiesto ciò Perché volevo qualcosa di completo che mi dia più pump e concentrazione poiché faccio palestra dopo 9 ore d lavoro; magari opto per questo che ha componenti più complete che ne dici?
1.M.R Powder
Tieni presente che la concentrazione è frutto di più fattori che vanno da condizioni psico-fisiche come il riposo, a componenti ormonali come la noradrenalina
Gli alcaloidi, essendo psicostimolanti, possono aiutarti: un buon caffe prima dell'allenamento è l'ideale
Tuttavia se cerchi la pillola magica, sappi che non esiste integratore che fa concentrare...
Su internet si parla di sostanze nootrope che promettono prestazioni in stile limitless e bla bla bla... fidati da uno che ci è già passato: sono soldi buttati nel cesso.
Altro consiglio che ti posso dare è non distruggere il tuo SM (sistema nervoso) con un allenamento a campato per aria

Non capisco tuttavia il voler comprare per forza un integratore da usare pre-work...
Anche qui, gli ingredienti, gira e rigira, son sempre gli stessi
http://i.imgur.com/h36ZRBF.png
Se proprio ci tieni fai la prova del 9: prova un giorno a prendere questo integratore e un altro a mangiarti un panino di qualità, poi dimmi quale ti da più energia