Esatto direi che pablo ha interpretato al meglio ciò che volevo dire.
Se ti piace correre fallo, ma devi sapere che se il tuo corpo consuma troppo e assumi troppe poche calorie, correre diventa deleterio e, si, potresti dimagrire ulteriormente.
Pensa a crescere i primi anni poi alla pancetta ci pensi, direi che al tuo pesoxaltezza dovresti preoccuparti veramente poco di questo fattore.
Se non sai dove sbattere la testa, un nutrizionista(non dietologo) che ti faccia dei calcoli impedenziometrici sarebbe la scelta migliore...altrimenti puoi cominciare con il famoso thread in evidenza
https://www.bbhomepage.com/forum/ali...ta-personale.h