Principiante
Grazie ragazzi, sto cercando di migliorare giorno per giorno. Per il momento non credo di voler aumentare il carico, perchè sento che la tecnica ha ancora alcuni punti carenti, come avete giustamente notato anche voi. Devo migliorare la spinta di piedi e la traitteoria del bilanciere. Anche se sono abbastanza contento dei risultati tecnici ottenuiti. Grazie ancora dei consigli.
Mr Universo
Inizio Preparazione
Piccolo consiglio!
Ho notato che stai usando le powerlift 2.0 per lo stacco da terra, sono scarpe che non vanno d'accordo con questo esercizio perchè hanno il tacco. Ok se le usi per panca e squat. Per lo stacco cerca scarpe con suola rigida e piatta possibilmente con rialzo infimo tipo scarpe da boxe o ancora meglio da wrestling.
Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
__________________________________________________ __________________________
Le proteine in polvere sono necessarie?
http://www.bbhomepage.com/forum/alim...a-comodit.html
Sergio Oliva
In Pre Gara
Originariamente Scritto da Musashi
veramente a me è sembrato che nel secondo video utilizzasse scarpe basse.
...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri