Scheda di massa Jeff Seid

[Dejan Fitt]

No niente e che non sono tanto pratico di queste cose, allora volevo pareri magari di gente piu esperta, magari anche per l'alimentazione, pero non so in quale sezione

[Tonymusante]

Ragazzi sono nuovo ho letto le regole e non penso ci sia una scheda del genere nelle precedenti discussioni, quindi passiamo al punto vorrei delle opinioni su questa scheda che ne pensate se ce da migliorare. guardate il pdf.
..

No niente e che non sono tanto pratico di queste cose, allora volevo pareri magari di gente piu esperta, magari anche per l'alimentazione, pero non so in quale sezione

allora se hai già "letto già le regole" è un passo avanti e - come dici tu - possiamo "passare al punto" e iniziare con la presentazione, come si conviene quando si fa l'ingresso in una comunità.
La sezione apposita, che ti indico subito, è "Mi chiamo Arnold".
A dopo.

[Dejan Fitt]

Nel mio profilo ho gia messo i dati, cmq ho aperto una discussione su mi chiamo arnold

[Musashi]

Cerca allenamenti di persone natural...poi percarità può anche essere fatto bene...però insomma parliamo di jeff seid.
Cioè, questo soggetto qua


Un poppante che ha preso circa 34kg di massa super pulita in soli 6 anni passando l'adolescenza ad allenarsi. Non ci crederebbe neanche willy wonka.