Alimentazione e scheda massa = pancia?

[Marco988]

Ciao,Ma ho capito bene a pranzo assumi 250gr di proteine e a cena 150gr?se sì l'aumento della panza é dovuto Sicuramente alle troppe proteine,sei sicuro di stare bene a livello renale? Perché le proteine sono davvero troppe,cerca di stare su 2 gr di pro per kg di massa magra e non assumerle tutte in un unico pasto.

[eraser]

Griba fa riferimento a 250 gr di alimenti a base proteica.

250 gr di carne non sono 250 gr di proteine