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Staff : Gym's Boss
Un ragazzo di....... 16 kg.?Originariamente Scritto da joker17
Salve a tutti sono un ragazzo di 16 e volevo aumentare massa muscolare non avendo troppo tempo per andare in palestra vorrei farlo a casa,mi consigliate un scheda per 3 volte a settimana ho deciso di affidarmi ad esperti come voi..Grazie mille
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