Lo squat è buono! Ma non hai un rack?
La panca è penalizzata dal sedile. A mio avviso è troppo basso, stesso problema mio nella mia vecchia palestra. Con un sedile decente avresti 75 kg di max.
Ultima modifica di Corvette; 23-01-2015 alle 12:56 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
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