Citazione Originariamente Scritto da mary87 Visualizza Messaggio
mi hanno regalato 2 flaconi di termogenico della anderson. il nome è SCULPTURE THERMO REDUCER 100 CPR.

volevo chiedervi quante capsule al giorno dovrei prenderne? nella confezione indica 1 al giorno ma mi è stato consigliato di prenderne 2. voi che dite?
ho 27 anni. 1.57cm X 60kg e vado in palestra 4 volte a settimana
  • Per 1 compressa
    Acetil carnitina 200 mg 500/750 mg
    Citrus aurantium 4% sinefrina 100 mg 200mg
    Caffeina 95 mg questa è accessiva
    Guarana' 10% caffeina 90 mg
    Fucus 0,01% iodio 60 mg
    Peperoncino 60 mg 300/400 mg
    Centella 3% asiaticoside 50 mg
    Garcinia 60% idrossiacidi 50 mg
    Gymnema 25% ac. gymnemico 50 mg
    Fieno grego 1:4 45 mg
    The verde 65% cathechine 95% polifenoli 40 mg 400/500 mg
    Mate' 8% xantine 30 mg
    Griffonia 10% 5-htp 30 mg
    Fenilalanina 25 mg
    Caffe' verde 10% ac. clorogenici 20 mg
    Coleus forskohlii 10% 20 mg 150/200mg
    Banaba 1% ac. corosolico 10 mg
    Undaria pinnatifida 10% fucoxantin 4 mg
    Cromo polinicotinato 0,1 mg

    Ingredienti: Acetil carnitina, Arancio amaro (citrus aurantium L.) scorze estratto secco (tit. 4% sinefrina), Caffeina, Guaranà (paullinia cupana) semi e.s. (tit. 10% caffeina), Fucus (fucus vesiculosus L.) tallo e.s. (tit. 0,1% iodio), Peperoncino (capsicum annuum L.) frutti polvere, Centella (centella asiatica urban) e.s. (tit. 3% asiaticoside), Garcinia (garcinia cambogia) scorze e.s. (tit. 60% acido idrossicitrico), Gymnema (gymnema sylvestre) foglie e.s. (tit. 25% acido gymnemico), Fieno greco (trigonella foenum-graecum L.) semi e.s. (tit. E/D:1/4), The verde (camelia thea link) foglie e.s. (tit. 65% catechine, 95% polifenoli), Mate (llex paraguariensis St.Hill) foglie e.s. (tit. 8% xantine), Griffonia (griffonia simplicifolia) semi essiccati e.s. (tit. 10% 5-htpv), Caffè verde (coffea arabica L.) semi e.s. (tit. 10% ac.clorogenici), Coleus forskohlii e.s. (tit.10% forskohlina), Banaba (lagerstroemia speciosa) foglie e.s. (tit. 1% acido corosolico), Undaria pinnatifida pianta intera e.s. tit. 10% Fucoxantina (iodio <1ppm), Cromo polinicotinato, Eccipienti: Cellulosa vegetale, Idrossipropilcellulosa, Silice colloidale, Magnesio stearato, Mono e digliceridi degli acidi grassi.

andiamo per gradi , senza un piano alimentare adeguato ( ipocalorico ) puoi assumere quello che vuoi non otterai risultati , qualora seguissi il suddetto piano alimentare , qualche sostanza potrebbe "aiutare" ; tuttavia il termogenico che hai postato è solo un "mischione" poichè contiene delle sostanze che coaudiavano la termogesi e la lipolisi , ma in dosaggi "omeopatici" ergo non funzionali.
Nel quote, in rosso ti indico i dosaggi funzionali delle sostanze utili.