Ti fai un bel caffè doppio senza zucchero, presto fatto un termigenico economico...
Non servono a nulla! NULLA!
Appassionati all'allenamento, piuttosto.
Sto ancora aspettando la descrizione della tua scheda, serie rep e carichi...
Scommetto che ti han dato da fare "machine", "machine", "machine", pesetti da 2-4 kg