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Discussione: Ricalcare diete di Hollywood

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  1. 04-01-2015, 11:29 PM #8
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    Antoine
    Antoine non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Sisi, concordo anche io e chiedo scusa!

    Ultima modifica di Antoine; 04-01-2015 alle 11:31 PM
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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