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Discussione: Nome esercizio?

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  1. 18-10-2014, 01:45 PM #1
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    uFFA..Solo perché siete pOWERLIFTER sECchi mi volete male
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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  2. 18-10-2014, 01:56 PM #2
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  3. 18-10-2014, 02:03 PM #3
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    alzate frontali supine
    jarni che sexy che sei!

    (mi chiedo perché tu abbia messo come foto quella della mia ragazza ..)
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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  4. 18-10-2014, 02:18 PM #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Antoine Visualizza Messaggio
    jarni che sexy che sei!

    (mi chiedo perché tu abbia messo come foto quella della mia ragazza ..)
    Perchè te l'ho puppata!



    Ora potete bannarlo.
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