PANCA 1x100-110-120 125 fail
5x1 100 discesa lenta e fermo lungo
PULL UP 6x5-6 bw + 10
Mr Universo
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PANCA 1x100-110-120 125 fail
5x1 100 discesa lenta e fermo lungo
PULL UP 6x5-6 bw + 10
" Education is important, but big biceps are importanter. "
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