Libri sul Body Building. Qualche consiglio?

[Antoine]

Beh diciamo che dcss copre l'universo dell'allenamento in palestra dal punto di vista biomeccanico. Più di cosi!

[fabdelta]

@Antoine vorrei comprare il libro di Ironpaolo, sai se esiste in versione Kindle?

Io ormai leggo solo su Kindle ma DCSS lo trovo solo in versione cartacea, per esempio su Amazon Amazon.it: DCSS. Power mechanics for power lifters - Paolo Evangelista - Libri

Ho appena invitato un messaggio con questa domanda anche alla pagina FaceBook https://www.facebook.com/DCSS.PowerMechanics

[Ziino]

Sto facendo l'ordine di DCSS avresti altri libri da consigliarmi per piacere?

[Antoine]

@fab non ne ho idea, mi dispiace!

@Ziino: potresti approfondire su dei testi universitari questioni legate alla biochimica, fisiologia, endocrinologia ...per capire come funziona il nostro corpo. Io appena avrò i soldi mi comprerò un libro di questo tipo che si intitola "biochimica della nutrizione" se non sbaglio