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Discussione: Scheda per allenamento casalingo

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TWB Scheda per allenamento... 02-09-2014, 03:30 PM
stefanopunk Con l'ab rocket e due manubri... 02-09-2014, 03:51 PM
Tonymusante considerando che hai 17 anni,... 02-09-2014, 04:02 PM
gabry910 OT non sentirò mai... 02-09-2014, 04:06 PM
Wildcat nO MA SENTIRAI SPESSO DIRE... 03-09-2014, 01:04 AM
gabry910 Se guardi il mio diario... 03-09-2014, 07:44 AM
Tonymusante ....ecco appunto, gabry mi... 03-09-2014, 02:36 AM
gabry910 Fermatelo!!! :D :D 03-09-2014, 08:09 AM
Jarnar Marònne..[m:-k] 02-09-2014, 03:54 PM
Need for mito No, va be', con i manubri da... 02-09-2014, 03:59 PM
gabry910 ciao. no. leggi i link... 02-09-2014, 04:00 PM
  1. 03-09-2014, 01:04 AM #1
    L'avatar di Wildcat
    Wildcat non è collegato Frank Zane Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Dec 2012
    Località
    dal divano di casa ;)
    Messaggi
    5,197

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da gabry910 Visualizza Messaggio
    OT



    non sentirò mai pronunciare la parolina "CrossFit" in questo forum?
    nO MA SENTIRAI SPESSO DIRE "ALLENATI"
    Klokovizziamo il mondo!
    ^^^Lactate Addicted^^^
    Μολων λαβε! Λεονιδα
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 03-09-2014, 07:44 AM #2
    L'avatar di gabry910
    gabry910 non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Nov 2012
    Località
    LOCAL BOX
    Messaggi
    1,086

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
    nO MA SENTIRAI SPESSO DIRE "ALLENATI"
    Se guardi il mio diario potrai notare che sono in piena finestra catabolica.
    SCHEDA :
    Teoria| Come Costruirla | Esempio multifrequenza

    DIETA :
    Teoria | Come programmarla ​
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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