Need’s Diary, un nuovo inizio

[LaFran]

mangi meno di me ... devo farmi delle domande???

[Need for mito]

mangi meno di me ... devo farmi delle domande???

più che farti domande devi darti delle risposte XD, scherzo; Al momento in effetti mangio molto poco, pochi carboidrati, anche perchè faccio un genocidio di polli e maiali... Devo asciugarmi e voglio asciugarmi, ormai è il mio obiettivo per questi mesi

[Need for mito]

DIARIO DI UN AFFAMATO - GIORNO 8
Allenamento di ieri, buono, niente degno di nota, ma ovviamente la carenza di kcal si fa sentire, sopratutto mentalmente
4 serie di squat e affondi frontali le ho affrontate, poi un buon allenamento alle spalle, soddisfatto.

Oggi allenamento di solo cardio, un po' di riposo.

Non si registra un calo di peso degno di nota, credo sia buon segno.

Ho fame, tra poco mangerò il petto di pollo con dei pisellini

[giulio96]

pollo is the way! ma non ho capito,vuoi definire cosa? cioe nel senso XD,vuoi togliere i fianchi o soltanto dimagrire un po?

[Need for mito]

pollo is the way! ma non ho capito,vuoi definire cosa? cioe nel senso XD,vuoi togliere i fianchi o soltanto dimagrire un po?

in primis voglio togliere i fianchi... ma ovviamente andranno via per ultimi, prima pian piano si definiranno le braccia il petto ecc ecc... non voglio arrivare al 6% di BF XD