Need’s Diary, un nuovo inizio

[giulio96]

mmm need,avessi una foto di quando ero grasso...XD sembravo il budda lol,comunque vabe tu inizia poi vediamo come reagisce il corpo

[Need for mito]

DIARIO DI UN AFFAMATO - GIORNO 7

I primi tre giorni sono stati agghiaccianti, una fame da lupo... dopo di che, è diventato tutto più sopportabile...
Sarà anche per via della rinnovata abbronzatura, ma mi vedo già più asciutto, le maniglie ci sono ancora, ma la situazione in generale è migliorata. Con i carboidrati mi sto tenendo bassissimo, quasi esclusivamente al mattino con la colazione, il resto si sfiora lo zero...

Gli allenamenti procedono bene, tutto regolare, solo i primi giorni ho avuto un calo di forza.

Sabato sarà il giorno dello sgarro, un pasto a piacere, ho già informato la mia donna che deve farmi tre etti di spaghetti con parmigiano e olio...

In questo momento ho molta fame, niente spuntino, solo caffè... senza zucchero