Oggi, dopo lo stop forzato, sono tornato in palestra. Ho fatto un po' di panca, un po' di trazioni, un po' di quello che mi andava.
Nella panca ho fatto un massimale di 95kg... c'è ancora mllto lavoro da fare per tornare a come quando ho lasciato...
Oggi, dopo lo stop forzato, sono tornato in palestra. Ho fatto un po' di panca, un po' di trazioni, un po' di quello che mi andava.
Nella panca ho fatto un massimale di 95kg... c'è ancora mllto lavoro da fare per tornare a come quando ho lasciato...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
uber quanto spancavi prima?
bilanciere powergear....ti sposo!
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