SQUAT 5x10 100kg
PANCA 5x 80 - 82,5 - 85 - 87,5 - 90
3x3 90kg
PULL UP 10x5 bw
CHIN UP 10x5 bw
Mr Universo
Inizio Preparazione
SQUAT 5x10 100kg
PANCA 5x 80 - 82,5 - 85 - 87,5 - 90
3x3 90kg
PULL UP 10x5 bw
CHIN UP 10x5 bw
" Education is important, but big biceps are importanter. "
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri