fatti un po di cardio,migliori il fiato e resisti a workout piu intensi![]()
fatti un po di cardio,migliori il fiato e resisti a workout piu intensi![]()
bilanciere powergear....ti sposo!
ahahha anche io lo odio! ma lo devo fare xD se no mi manca il fiato e il cuore non pulsa bene
bilanciere powergear....ti sposo!
ogni serie sopra le 3 reps è cardio!
Ultima modifica di SeNsHi; 05-08-2014 alle 02:10 AM
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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