l'ho letto bene,ma io voglio anche una panca e uno staccocomplimenti comunque per lo squat
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l'ho letto bene,ma io voglio anche una panca e uno stacco
bilanciere powergear....ti sposo!
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Decide il mister, ma non sono nulla di che in entrambi... non che nello squat sia forte però credo sia più avantiOriginariamente Scritto da giulio96
l'ho letto bene,ma io voglio anche una panca e uno stacco
Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...
Non contano!
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Da principiante come te posso dire secondo la mia opinione che ci vuole tempo. Anche io non sono abbastanza forte....per ora....Decide il mister, ma non sono nulla di che in entrambi... non che nello squat sia forte però credo sia più avanti
Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
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Le proteine in polvere sono necessarie?
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vincent incomincia a spararti qualche spancata pesante e qualche deadlift bello massicciocosì equilibri i 3 big
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