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Discussione: integratore pre-work

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  1. 20-07-2014, 03:20 AM #2
    L'avatar di Antoine
    Antoine
    Antoine non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Soldi buttati. Non esistono pre workout migliori della mentalità con cui entri in sala pesi.







    La volontà è il miglior pre workout di questo mondo , fa bene alla salute e al portafoglio.



    Parlando invece di pasti pre wo veri (non considero l'integratore che citi un pasto) in caso di necessità, vai di carbo a basso ig e proteine.. se ne hai bisogno..
    Ultima modifica di Antoine; 20-07-2014 alle 03:23 AM
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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