vitamine e minerali

[Shawn Ray]

Non credi o sei sicuro?
che vuol dire sollevare più peso, non è che una normo calorica ti aiuta a sollevare più peso....
Le vitamine e i minerali non aiutano il tuo sistema immunitario, o meglio le stesse assunte come supplementazione oltre a non avere necessariamente lo stesso effetto per via del rapporto nella formula del prodotto in questione, potrebbero essere tranquillamente inutili a tal fine.

[madrak]

intendevo dire che avevo capito con gli integratori di vitamine non aumentava come per magia la forza e la resistenza...

quindi tu cosa consigli riguardo il mio problema?

l'orario del wo non posso cambiarlo, andare a letto prima molto difficile, forse cambiare lavoro ma non troverei con pari o migliore trattamento economico....