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Discussione: Pose a caso

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  1. 05-06-2014, 09:37 PM #1
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    Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...

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  2. 05-06-2014, 09:49 PM #2
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    aggiungo anche io una foto secca

    anzi due! perché sono secco e una sola non basta! rispettivamente bicipite in pumping e tricipite in pumping!

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    Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: WP_20140605_010.jpg  Visualizzazioni: 466  Dimensione: 28.2 KB  ID: 13523


    ammirate ammirate
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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