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Discussione: Vincent per l'Arnold Classic

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28-05-2014, 10:59 PM #8
Antoine

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Mr Olympia Ciclo di Forza
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Originariamente Scritto da Vincent98

Come promesso... Un'altra foto in stile bimbo minchia per il mr.Olympia, categoria secchi

ma sei tu storto o la fotocamera?

Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
3)Perché mai allenarsi in multifrequenza?- 4)Massa e forza x principianti

Dieta --> 1)Programmare una dieta
2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni

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