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Mr Universo
Inizio Preparazione
Beh Giuliè, che dire...io non so se ci riuscirei: non so se per mancanza di sensibilità, o altro...
L'unico consiglio, se la scelta è definitiva, è: studia bene la faccenda è non improvvisare, altrimenti il rischio minore è quello di regredire nell'allenamento, ma il peggiore è ben più grave
Quanto più ci eleviamo, tanto più piccoli appariamo agli occhi di chi non sa volare.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Infatti stavo pensando di aprire una discussione a riguardo comunque io gia vario molto i cereali i legumi e comunque uova e latte posso mangiarli quindi le proteine nobili le inserisco già inoltre sul libro di alimentazione della scuola c è scritto che cereali+legumi rappresentano un piatto completo con proteine paragonabili a quelle della carne e comunque se riuscissi a reperire il germe di grano mangerei proteine di altissimo vb come le uova. Poi penso che se la.carne ha proteine xy io la x la trovo da un cereale e la y da un legume
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