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Discussione: Una piccola passione che continua

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  1. 15-05-2014, 06:54 PM #1
    L'avatar di fraspena
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    Quello è il mio obiettivo non stò sgarrando da non sò quanti mesi comunque vedremo ce n'è di tempo
    Work hard or go home!
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  2. 15-05-2014, 07:43 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da fraspena Visualizza Messaggio
    Quello è il mio obiettivo non stò sgarrando da non sò quanti mesi comunque vedremo ce n'è di tempo



    si vede! Ancora complimenti per la dedizione!
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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