aiuto su problema pettorali!!!

[nemesis78]

Quello che puoi fare è asciugarti con una dieta e continuare ad allenarti.

E' quello che sto facendo da gennaio... cardio, alimentazione e pesi, ma i risultati sperati non arrivano, il mio timore è quello che possa esserci un problema del tipo ginemacostia, appena riesco andrò a fare una visita dallo specialista, ma intanto volevo sapere se qualcuno del forum, vedendo la mia foto possa darmi suggerimenti o consigli.

[gabry910]

puoi postarla da un pelo più lontano?

a vedere così ti direi che sei troppo fissato e che hai adipe sparsa sul front, quindi secondo me risolvibile.

io al contrario c'è l'ho nella zona lombare e sono asciutto davanti.

questioni di genetica, ovviamente risolvibile eliminando il più possibile la massa grassa (secondo me). comunque un controllo specialistico ti toglierebbe ogni dubbio.

[nemesis78]

imgur: the simple image sharer
altra foto ...

[eraser]

...e una bella dieta ???

[nemesis78]

...e una bella dieta ???

beh non sono stato dal dietologo.. ma non mangio più fritto e piattoni di pasta da mese e mesi, la colazione al bar e dolcetti vari sono solo un ricordo .. infatti sono dimagrito in tutto il corpo, tranne sul petto..

[eraser]

Dovresti mettere una foto a figura intera (escludi pure il viso) e riportare i tuoi dati antropometrici completi.

Ed elencare la tua alimentazione di una giornata tipo.

Allora potresti trovare un'anima pia che potrebbe darti un'indicazione...(anche se nei threads in evidenza c'è TUTTO !)

[Jarnar]

Direi che hai il petto così di tuo, ben marcato, sia nella parte bassa, che nella parte alta, si vede anche dal fatto che spunta il fascio clavicolare, e non è da tutti.... Sto parlando della massa magra.... Beh, poi se ci metti la ciccia sopra.... è ovvio che sembra gineomastia.. o quella roba lì insomma..

Come ti abbiamo già detto, basta che ti asciughi con una dieta.. andrei sulla ipo??