Addominali=dieta=leggere i thread che ho in firma.
Allenarsi=allenare tutto il corpo.
Allenarsi≠avere gli addominali in vista
Phil Heath
Quasi Istruttore
Addominali=dieta=leggere i thread che ho in firma.
Allenarsi=allenare tutto il corpo.
Allenarsi≠avere gli addominali in vista
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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