Originariamente Scritto da giulio96 ma non ho consigliato la monofrequenza....ho detto di seguire il tuo consiglio! ps:non stai molto bene,mi hai frainteso Il problema è che lui sta molto bene, a differenza tua Tu hai detto:" Fatti un altro ciclo di forza o magari altri due e dopo passi alla monofrequenza". E lui ti ha chiesto solamente spiegazioni.
Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona... Non contano!
Sono molto indeciso, comunque sono alto 176cm e peso 73kg.
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