Togliersi la voglia di dolci

[giulio96]

Il problema e' che se usassi dolcificanti come stevia/truvia,il
Risultato sarebbe lo stesso. L unica volta che resistivo ai dolci e' quando ero in metabolica,però un giorno ero impazzito e non vi dico quanto mi ero abbuffato.purtroppo non so togliermi questa abitudine che porto da quando sono nato.A questo punto dovrò trovarsi qualcosa da fare al posto di mangiarmi dolci,qualcosa che mi tenga occupato,non saprei cosa però
Ps: per le ricette sono negato,e' già tanto se riesco a scaldare la pasta,già il riso quando lo cucino diventa un blocco unico...

[Antoine]

Il problema e' che se usassi dolcificanti come stevia/truvia,il
Risultato sarebbe lo stesso. L unica volta che resistivo ai dolci e' quando ero in metabolica,però un giorno ero impazzito e non vi dico quanto mi ero abbuffato.purtroppo non so togliermi questa abitudine che porto da quando sono nato.A questo punto dovrò trovarsi qualcosa da fare al posto di mangiarmi dolci,qualcosa che mi tenga occupato,non saprei cosa però
Ps: per le ricette sono negato,e' già tanto se riesco a scaldare la pasta,già il riso quando lo cucino diventa un blocco unico...

però giulio un po' di buona volontà. Tu chiedi, noi ti diamo dei suggerimenti validi, e tu ti poni già dei paletti senza mostrare minima voglia di cambiare le cose..non mi sembra proprio l'atteggiamento giusto

Quoto specialmente Antoine: al di la degli sgarri "potenti" che sarebbe meglio concentrare nel weekend o evitare del tutto, potresti abituarti ad altre forme di dolce molto più salutari...non è mai facile rinunciare a qualcosa che piace, ma se c'è forza di volontà ce la si fa: io da metà Dicembre a una settimana fa non ho toccato alcun dolce, nemmeno durante le feste natalizie, e devo dire che più resisti e meno voglia avrai

P.s.: senza voler aprire un topic apposta, Antoine potresti dirmi dove trovare della stevia decente che non sia quella schifezza della Dietor o della Misura? Magari anche in messaggio privato...grazie





Sent from my RM-914_eu_italy_215 using Tapatalk

Vinz guarda purtroppo non so risponderti. Digita su google "stevia comprare" e ti uscirà qualche sito online che la vende. Però non l'ho mai comprata dunque non posso aiutarti purtroppo. Spero che passi qualcuno con esperienze a riguardo e che possa darti una mano

Aggiungo: ho fatto una piccola ricerchina, penso potresti chiedere a Wildcat


https://www.bbhomepage.com/forum/ali...-alimenti.html