road to enormità

[giulio96]

raga mi hanno consigliato di inserire dalla prossima settimana una modifica alla scheda: mettere tacco e lento avanti/military press. sareste d'accordo con questa modifica? Io sinceramente si, dato che voglio imparare e soprattutto migliorare di volta in volta

[muscle94]

E menomale!E' da quando ti sei iscritto a questa community che,ti ostini a dire, "lo stacco alle prime armi non è indispensabile".
Comunque,sì,è scontato che la risposta sia affermativa.
Vai di deadlift...