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Discussione: Aiuto principiante

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  1. 04-03-2014, 09:22 PM #1
    L'avatar di muscle94
    muscle94
    muscle94 non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    Sono d'accordissimo con Antoine.
    Sono curioso,e non essendo un gatto non ci lascio lo zampino!
    Dr.House
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  2. 04-03-2014, 09:32 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da muscle94 Visualizza Messaggio
    Sono d'accordissimo con Antoine.
    grazie mister
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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