Quanti esercizi... ma quali scelgo ?

[user_del07494]

Ciao domenico. Ho visto che nelle spalle hai messo come complementare lento avanti manubri, ma che senso ha rifarlo per con i manubri? È come fare la panca piana e poi alla fine fare panca piana manubri comunque è la stessa cosa e non ha senso rifarlo.

[eraser]

Ciao domenico. Ho visto che nelle spalle hai messo come complementare lento avanti manubri, ma che senso ha rifarlo per con i manubri? È come fare la panca piana e poi alla fine fare panca piana manubri comunque è la stessa cosa e non ha senso rifarlo.

Hai risposto ad un thread di 5 mesi fa.
Alcuni utenti non postano nemmeno più.

...e comunque sono due esercizi DIVERSI e può aver senso farli, anche nella stessa seduta.

Chiudo il thread per non generare confusione (se hai domande per domenico puoi usare un pm o il suo diario).