Non solo ci hai nascosto che facevi lo Squat alla Smith,ma tifi pure Milan?!
@Giulio,è indifferente,è lo Squat che fa crescere le gambe...gli affondi fungono da buon contorno."Uccidi" le gambe con lo Squat e poi vedi se hai ancora voglia di fare qualche complementare.![]()




Rispondi Citando
Segnalibri