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Discussione: Tecnica giusta??

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  1. 02-03-2014, 10:36 PM #1
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    GAME OVER MILAN! daje!!!
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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  2. 02-03-2014, 10:57 PM #2
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    Piuttosto, vi siete visti la finale di Arnold Classic? ahahahhaha

    Mi sa che il polpaccio di Dennis l'ha rubato la Juventus
    Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...

    Non contano!
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  3. 03-03-2014, 12:55 AM #3
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    il goal di tevez è stato un qualcosa di spettacolare, ho esultato come un matto!!!!

    ma siamo in rest pause o ho sbagliato sezione?
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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