Originariamente Scritto da eraser Accetti anche delle frustate ??? Perchè chi fa più di stacco rumeno che di squat non merita altro. Allora devo essere frustato anche io che faccio più di stacco che di squat.....
Conosci i tuoi limiti? il solo pensare di avere limiti è limitante. Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
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