Ragazzi che dire...prima di tutto grazie!
temevo una cosa del genere ma insomma, la prendo come una sfida per migliorarmi ulteriormente. Toglierò qualche chilo e andrò più giù. Per quanto riguarda la schiena, io la mantengo iperestesa ma non mi sembra di schienare. A voi sembra?

Grazie

ps: inizierò ad indagare sul box squat muscle!