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Discussione: Un programma "niente di nuovo" massa e forza per principianti

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Sep 2013
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    147

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    Grazie mille a tutti per le risposte, vi faccio sapere le impressioni appena ricomincio il quarto ciclo, ho già molte altre domande, ma ve le pongo un pò alla volta man mano che procedo con il programma

  2. #2
    Data Registrazione
    Jan 2003
    Messaggi
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    domanda, relativamente alla scheda proposta io ho 2 problemi
    1- non posso fare lo stacco, perchè sono esageratamente iperlordotico e l'osteopata me lo ha vivamente sconsigliato, come faccio?
    2- nella palestra dove vado, sembra assurdo dirlo ma nn ci sono le parallele, cosa posso fare al posto dei dip? Grazie!!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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