Per la progressione certo che puoi eseguirla. Anche per chi è più vecchio viene prima la tecnica del carico, non è che lo si aumenti a scapito della tecnica.
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Mr Italia
In Warm-Up
Per la progressione certo che puoi eseguirla. Anche per chi è più vecchio viene prima la tecnica del carico, non è che lo si aumenti a scapito della tecnica.
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E per quanto riguarda l'integrazione della scheda https://www.bbhomepage.com/forum/pro...ia-enormi.html nella scheda in multifrequenza con i consigli di Circle presente in questo thread https://www.bbhomepage.com/forum/res...tml#post637443 ?
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