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Discussione: Integrazione proteine massa

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  1. 09-02-2014, 01:24 PM #1
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    Antoine
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    non è difficile..riesci a soddisfare il tuo fabbisogno proteico col cibo DUNQUE non hai bisogno di integrare
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
  2. 09-02-2014, 02:48 PM #2
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    Esatto !!!

    Caso risolto ! (M. Prapapappo)
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