Consiglio su scheda allenamento massa

[stefanopunk]

Lo sostengo anche io.

[Tonymusante]

ho già avvisato Loren.

Mettiamola così:
a) la forma fisica ed estetica del tipo in foto è molto buona ma chi sia il tipo in foto non è ancora dato saperlo e la reticenza a pubblicare una nuova foto attuale con dedica a bbh o a Need alimenta detti dubbi, visto che se da un lato dobbiamo prendere atto che l'attuale condizione non sia all'altezza della precedente, fino a pubblicazione di quest'ultima non può ancora dirsi che trattasi della medesima persona, cosa che tuttavia per ora viene concessa fino ad eventuale prova contraria;,
b) la forma fisica e l'apparenza estetica possono ben essere determinati da una rigorosa e qualitativa dieta, che comunque non garantirebbe altrettanti risultati sul piano della forza e di altre qualità muscolari, il cui livello resta attestabile per ora da dichiarazioni dell'interessato e non da video di esecuzione degli esercizi, come richiesti proprio da Stefano;
c) che l'ottenimento di tale risultati sia poi frutto di un sistema di allenamento piuttosto che un altro è sempre scarturito da dichiarazione di parte; l'eventuale video comprovante ciò darebbe pertanto qualche informazione in più proprio a riguardo alla bontà del programma seguito finora.

Nell'attesa di tutto ciò e di conoscere meglio l'utente, in linea proprio con lo spirito di umiltà tanto decantato, sarebbe opportuno mantenere un profilo basso evitando polemiche sterili, aprire un diario, raccontare qualcosa del proprio passato, farsi conoscere gradualmente sul forum ed entrare a far parte pienamente della comunità con interventi che nel tempo potranno susseguirsi, pubblicando video e leggendo altresì parte dei threads suggeriti.