Consiglio su scheda allenamento massa

[riccardo.izzo]

Ahaha no no tranqui... stasera la metto
Nel frattempo tutti a fare la scheda mia che è completamente da cestinare? huaghuahauhauah

[.:überfranz:.]

Ahaha no no tranqui... stasera la metto
Nel frattempo tutti a fare la scheda mia che è completamente da cestinare? huaghuahauhauah

ora non esageriamo, hai una bf bassa. Significa semplicemente che sai regolarti con la dieta
Questo a dimostrare che la dieta fa veramente mooolto

[eraser]

Ahaha no no tranqui... stasera la metto
Nel frattempo tutti a fare la scheda mia che è completamente da cestinare? huaghuahauhauah

Totalmente da cestinare.
Non dimenticare che col tuo peso corporeo la maggior parte degli utenti si scalda nella panca...

[.:überfranz:.]

173cmx75kg con bf bassa

Va bene, adesso però ti voglio veder arrivare almeno a 83kg un hp +10 con la stessa bf. allora si può iniziare a parlare

[riccardo.izzo]

Totalmente da cestinare.
Non dimenticare che col tuo peso corporeo la maggior parte degli utenti si scalda nella panca...

Col mio peso corporeo ci si riscalda pure ma.... Non so come stai messo fisicamente ma.. stai messo meglio? Quando la volpe non arriva all'uva ahuahuahuahau

[eraser]

Col mio peso corporeo ci si riscalda pure ma.... Non so come stai messo fisicamente ma.. stai messo meglio? Quando la volpe non arriva all'uva ahuahuahuahau

Vieni alla gara di stacco di san zenone e mi vedrai di persona (come supporter di alcuni amici!).

Le mie misure sono in alto a destra... 194 cmx97kg . Io mi accontento.

[riccardo.izzo]

Se fossi stato una bella donna pure pure XD

[Need for mito]

Rimango comunque in attesa della foto

[eraser]

Ora... Ricky ha detto che è al lavoro e quindi non può postare foto e non può rispondere.

Quindi non è corretto fargli perder tempo.

Tu ricky, come hai promesso, pubblica foto intera con dedica, visto che ti sei "bullato" dei tuoi risultati e delle tue competenze.

Per farlo apri un threads nella sezione posedown.

Se il Gran Consiglio dei Dieci Assenti riterrà le foto DEGNE di NOTA Uber BLINDERÀ come anticipato il diario di Need (need....prepara la penna biro...).

Ora, per evitare che ricky continui inopinatamente a bullarsi, innescando potenziali flames, CHIUDO la discussione.

Fate i bravi e ci sentiamo stasera.

Baci a tutti (ma soprattutto a UBER !)