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Discussione: ripresa allenamento dopo 4 mesi, alte ripetizioni o subito forza?

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04-02-2014, 04:12 PM #6
eraser

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Originariamente Scritto da luxor79

ok, vado a documentarmi...il resto come ti sembra?

Lascia perdere...

Eccoti la soluzione :

https://www.bbhomepage.com/forum/pro...-valhalla.html

E la vita ti sorriderà.

Eraser
...chew...before it's too late...
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Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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