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Discussione: Pro e Contro delle Superserie

Visualizzazione Ibrida

  1. 19-01-2014, 07:49 PM #1
    Go Hard
    Go Hard non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Apr 2013
    Messaggi
    387

    Predefinito

    Wow grazie molte, ho appena finito di leggerlo e mi ha proprio convinto.
    Proverò queste superserie!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 19-01-2014, 10:06 PM #2
    L'avatar di fifty
    fifty
    fifty non è collegato Franco Columbu In Pre Gara
    Data Registrazione
    Nov 2003
    Messaggi
    4,764

    Predefinito

    Il lavoro tra muscoli antagonisti è meglio definito come Jumpset.
    Come tecnica l'apprezzo e la uso molto e, per quanto mi riguarda, è quella che mi ha dato maggiori risultati.
    Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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