Tu enrico sei quello delle domande ossessive sulle proteine (e tra l'altro non ascolti i suggerimenti!)
Cerca sul sito col pulsante search e in rete digitando sulla stringa di selezione.
La dieta, studiando i threads in evidenza, devi fartela tu.
Poi, forse!, potresti trovare un'anima pia che ti da qualche suggerimento.




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