scherzi a parte: cito ado gruzza.
"il vero stacco da powerlifter è il sumo, perchè è un'alzata tecnica (e si sa, i plers alzano di tecnica,con giusti angoli di spinta, con l'estensione di determinate catene a selezione, non solo di forza bruta) e perchè di conseguenza è un'alzata longeva, che dura di più negli anni. Lo stacco regular è più da strongman"
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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