Non sono un atleta professionista ma pratico sport da contatto, e faccio dunque gare e combattimenti.
Il prima possibile mi opererò per la seconda volta cosi da poter riprendere a pieno regime.
Principiante
Non sono un atleta professionista ma pratico sport da contatto, e faccio dunque gare e combattimenti.
Il prima possibile mi opererò per la seconda volta cosi da poter riprendere a pieno regime.
Principiante
Dato questo possibile problema al ginocchio che tipologia di allenamento mi consigliate per fare massa o se possibile forza per le gambe ed in generale la parte inferiore del corpo?
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