Imparare squat verticale

[eraser]

Qui lo spiega brevemente.
Powerlifting Squat vs Olympic Weigthlifting Squat - YouTube

Il tipo nel video è talmente brachicormico che i due (presunti diversi) metodi non si discostano in maniera significativa tra loro.

E comunque non vedo come la cosa dovrebbe interessare.....come ti ha detto wild gli esercizi seguono la fisiologia articolare del soggetto.

[BITW]

Credo che sia lo stance che mi frega. Io sono abituato a uno molto largo per il PL. Ora ho provato con uno più stretto e in effetti il busto mi è sembrato molto più verticale. Mi riesce ancora difficile ma mi ci abituerò.